Összetevők: barnarizs*, hosszú szemű, feltárt. *Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó alkotó.
Energia 100g-ban:
Energia | 1.491 kJ / 352.0 KCAL |
---|---|
Zsír | 2.2 g |
Amelyből telített zsírsavak | 0.6 g |
Szénhidrát | 74.0 g |
Amelyből cukrok | 0.6 g |
Só | 0.03 g |
Fehérje | 7.8 g |
Allergénfigyelmeztetés |
Allergén info: Nyomokban sem tartalmaz allergént.
Felhasználási javaslat: a gyors orsfőzésű barna rizst a hántolást követően egy speciális eljárással bemetszik, amelynek köszönhetően a főzési idő lerövidül, míg a rizs tápanyagokban gazdag ezüst hártyája megmarad.Mi a különbség a fehér és a barna rizs között? A rizs több rétegből áll, a feldolgozás során a végcéltól függően távolítanak el rétegeket. A fehér rizsről több réteget is lehántanak, míg a barna rizs esetében csak a legfelső réteg kerül eltávolításra, így az értékes tápanyagok megmaradnak. A barna rizsben összetett, lassan felszívódó szénhidrátok találhatóak, keményítőt és rostokat is tartalmaz. A rostoknak köszönhetően gyorsan, hosszú időre eltelít. Emellett fehérjében is gazdag, illetve fontos vitaminok és ásványi anyagok forrása is, mint például magnézium, mangán és szelén.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.