-14%

Vegabond Gluténmentes Fasírtpor Falafel 6*200g

Original price was: 699 Ft.Current price is: 599 Ft.

E.á.: 3.495,-Ft/kg

hozzáadott cukor mentes / no added sugar
gluténmentes, búzamentes / glutenfree, wheat free
tejmentes / dairy free
laktózmentes / lactose free
szójamentes / soyfree
tojásmentes / eggfree
vegán / vegan

Készleten

Regisztrálj a kedvezményes árért!

Vegan Glutenfree Falafel mix

Összetevők: csicseriborsó liszt, sárgaborsó liszt, vöröshagyma granulátum, tengeri só, őrölt koriander, inaktív élesztőpehely, petrezselyem, őrölt római kömény, fodormenta levél, csomósodást gátló anyag (nátrium hidrogén karbonát), fokhagymapor.

Energia 100g-ban:

Energia(KJ)	1 288.0 kJ / 305.0 KCAL
Zsír	3.4 g
Amelyből telített zsírsavak	0.3 g
Szénhidrát	44.9 g
Amelyből cukrok	3.0 g
Só	3.5
Fehérje	18.9 g

Allergén info: nyomokban zellert tartalmazhat.

Vegabond falafel fasírtpor – gluténmentes változatban!

Készítsd el a Közel-Kelet egyik legjellegzetesebb, kellemesen fűszeres ételét, a falafelt, aminek az alapja a csicseriborsó. Humusz mellé, pitával, vegán fokhagymás joghurttal, friss salátával és zöldségekkel is tálalhatod.

Elkészítési javaslat serpenyőben: kb. 220 ml vízzel keverd össze a fasírtport, majd 6-8 percig hagyd állni, ezután formázz a masszából golyókat és forró olajban süsd őket aranybarnára.

Elkészítési javaslat sütőben: A vízzel összekevert masszát olaj nélkül sütőben – őzgerinc vagy egyéb sütőformában – is megsütheted.

Elkészítési javaslat: 200g keveréket kb. 220ml vízzel összekeverjük majd 6-8 percig állni hagyjuk hogy a gabonák kicsit megduzzadjanak. Ezt követően nedvesített kézzel kis golyókat vagy lepényeket formázunk és ezeket forró olajban aranybarnára sütjük. A vízzel összekevert masszát olaj nélkül sütőben őzgerinc vagy egyéb sütőformában is megsüthetjük.

Tipp: Apróra vágott, vagy reszelt friss zöldség hozzáadásával teheted még izgalmasabbá.