A gyógyszerek, vitaminok, táplálékkiegészítők is tartalmazhatnak glutént
Cöliákiás betegeknek fontos tudni, hogy nem csak az élelmiszerek, hanem a gyógyszerek, vitaminok és táplálékkiegészítők is tartalmazhatnak glutént.
A glutén egy fehérje, amely a búzában, árpában és rozsban található meg, és a cöliákiásoknál súlyos reakciókat válthat ki. Ezért kiemelten fontos, hogy a betegek tisztában legyenek a gyógyszereik összetételével.
GYÓGYSZEREK
Az Európai Unió rendeletei alapján a gluténmentes élelmiszereknél is változások történtek, de a gyógyszerek esetében más szabályok érvényesek.
A gyógyszerekre vonatkozóan nincs kötelező jellegű bejelentés a gluténtartalomról, és a cöliákiásoknak sajnos maguknak kell kideríteniük a gyógyszerek összetevőit!
A gyógyszerek sokféle anyagot tartalmazhatnak, és a legnagyobb kockázatot a „kiegészítő anyagok” jelentik. Ezek közé tartozik a keményítő is, ami glutént is tartalmazhat. A legtöbb esetben a keményítő kukoricából származik, de lehetséges a burgonya, tápióka és búza is.
A gluténmentesség érdekében a betegeknek érdemes tájékozottan megválasztani gyógyszereiket. Az amerikai Országos Egészségügyi Intézetek (NIH) által kezelt adatbázisok, mint a MedlinePlus és a DailyMed, segíthetnek a gyógyszerek összetevőinek feltérképezésében.
Magyaroszágon az OGYÉI (Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet) honlapján lehet hozzá segítséget találni:
https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/
https://ogyei.gov.hu/glutenmentes_elelmiszerek
Fontos megjegyezni, hogy jelenleg nincs törvény, amely kötelezné a gyógyszergyártókat a gluténforrások nyilvános közlésére. Ezért a betegeknek szükséges lehet akár a gyártókkal is egyeztetniük a pontos információkért.
VITAMINOK, TÁPLÁLÉKKIEGÉSZÍTŐK
A gyógyszerek mellett a vitaminok és a táplálékkiegészítők is fontosak a cöliákiások számára. Ezekben is fellelhetők olyan összetevők, mint a keményítő, amely potenciálisan glutént tartalmazhat.
A megfelelő tájékozódás érdekében a betegeknek érdemes ellenőrizni a termékek összetevőit és szükség esetén konzultálni az orvosukkal, gyógyszerészükkel.
TIPPEK
- A mindennapi életben az állandóan szedett gyógyszereket, vitaminokat érdemes szedés előtt ellenőrizni, és azt követően elegendő gyógyszerváltás esetén ismét ellenőrizni.
- A gyógyszertárban érdemes tisztázni, hogy helyettesítő készítmény csak akkor elfogadható, hogyha az is egyértelműen gluténmentes.
- Az esetenként szedett gyógyszerek esetén, pl. fájdalomcsillapító, görcsoldó, érdemes otthon készleten tartani elegendő mennyiséget, és fogyás esetén pótolni.
Ha téged is érint a coeliakia, vagy csak kipróbálnád a gluténmentes táplálkozást, vásárolj nálunk vagy látogass el budapesti shopunkba (1132 Budapest, Csanády u. 4/B.).
Ha hiányolsz valami infót, ami még segíthet: lépj velünk kapcsolatba!
Írj nekünk!
