![](http://cdn-65802722c1ac186d70bf4648.closte.com/wp-content/uploads/2024/05/glutenmentes-gyerek-kenyer.jpeg)
Gluténmentes étkezés vendégségben, szülinapi bulikon
A magyarázás azért nehéz, mert akik meghívnak a barátaink, rokonaink, sulis társak és kedvesek, gondolnak ránk, segíteni akarnak. Ezért is legyünk határozottak és mondjuk meg, hogy nagyon kedves tőlük, de nekünk ezt kell megszokni, hogy visszük az ételt.
A szülinapokon mindig felajánlják, hogy hoznak gluténmentes tortát. De inkább mondjuk, hogy mi viszünk. Miért? Először is, mert a mentes tortáknak széles az ízvilága. Nem biztos, hogy szeretjük, a gyerek meg szinte biztos nem szereti. Másodszor meg, ha már egybe csomagolják a diómentessel, cukormentessel és többivel: nem marad mentes. A szülinapokra javasoljuk, ha nincs időd tortát sütni: fogd piskótakarikánkat vagy piskótalapunkat, készíts gyorsan egy csokipudingos öntetet, vagy egy krémet bármilyen gyümölcsből, ami a kedvencetek és kész is a süti. Ha erre sincs idő, lehet előre csomagolt sütemény is, amit biztos szerettek.
![](http://cdn-65802722c1ac186d70bf4648.closte.com/wp-content/uploads/2024/05/glutenmentes-torta-2-749x1024.jpg)
Gluténmentes kutya
A háziállatok tenyésztése és évszázadokon át emberi kajával etetése, illetve a tápok nagyüzemi előállítása, már náluk is érezteti a hatását. Számos kedvenc allergiás, vagy hiperszenzitív a csirkére. Náluk is lehet allergia tesztet végeztetni és odafigyelni, mi tesz jót nekik.
Érdemes odafigyelni erre is!